Итак, все главные весенние праздники страны закончены, тонны шашлыка съедены, бока наедены. Последнее особенно раздражает перед планируемым летним отпуском… Сегодня мы познакомимся с нутрициологом, фитнес-тренером Ириной Анисимовой и поговорим о здоровье нашей фигуры. А также получим совет от Марии Гостевой, жительницы Камня-на-Оби, которая с помощью правильного питания и спорта распрощалась с ненавистными килограммами.
Так уж сложилось, что в бешеном ритме жизни мы – женщины, совершенно забываем о себе любимых. Мы помним и заботимся о детях, муже, родных, но не уделяем должного внимания своему «Я». А когда вдруг на нас находит просветление, и мы мечтаем о новой фигуре и оздоровлении организма в целом, то, в первую очередь, начинаем перелопачивать тонну информации в Интернете о похудении, но потом все же появляется тысяча отговорок по типу: «Это у меня кость широкая», «Наследственность и конституцию никто не отменял!», «Мне некогда, я постоянно на работе», «Начну с понедельника!» (при этом не уточняя, с какого именно), «У меня не тот достаток, чтобы питаться правильно», «У меня силы воли – ноль» и главная фраза «Если я не нравлюсь такая, какая есть, пусть со мной не общаются». И на этом похудение закончилось. Здравствуй, лето! Ты – жирная котлета.
Нравитесь ли вы самой себе. Хоть раз задавали этот вопрос? Лично я очень часто спрашиваю об этом у своего отражения в зеркале, но оно предательски молчит. Правда, иногда оно мне отвечало и вот тогда я решалась на диету, привлекая к ней минимум спорта. На себе испытала доктора Ковалькова, считала калории, пила «Летящую ласточку», уменьшала порции до размера одного стакана, даже «Японскую диету» привлекала к сбросу веса. Результаты были, но после срывов я не могла вернуться в строй и вскоре набирала свои с трудом растаявшие килограммы обратно, еще и с огромным плюсом.
Думаю, что через эти диетические качели прошла почти каждая женщина и, читая эти строки, узнает себя. А что сейчас? Видимо, наступило смирение, а вернее, как говорят психологи – принятие себя. Но в глубине души любая дама мечтает о том, чтобы ночью к ней пришел волчок и обгрыз бока до 46 размера.
Неслучайная встреча
Рабочая командировка в Новоярки совершенно не предполагала менять наше отношение к своему любимому телу, но так случилось, что после знакомства с Ириной Анисимовой в голове у корреспондентов что-то щелкнуло. А почему бы и не попробовать измениться? Ирине 34 года. Стройная, подтянутая мама троих детей с первой минуты разговора произвела на нас положительное впечатление, и мы сразу же расспросили ее о секретах, как привести свою фигуру в идеальный формат, пусть и не к лету.
— Чтобы выглядеть лучше, секреты не нужны. Мой внешний вид – это результат ежедневной работы над собой, спорт и правильное питание. Эти три закономерности всегда дают качественный результат. Об этом я говорю своим девчонкам, которые приходят в Новоярковской сельский Дом культуры на занятия по фитнесу, — рассказывает Ирина Анисимова. — Да, да, вы не ослышались, наши девушки с недавних пор живут активной жизнью. Результаты у худеющих отличные.
Ирина – человек, которому сидение на одном месте подобно самой страшной болезни. Движение и спорт сопровождали ее с самого детства. Легкая атлетика, баскетбол, путешествия… Ее родители метеорологи и поэтому частые переезды были нормой жизни.
После замужества для постоянного места жительства семья Анисимовых выбрала Москву и пока муж там, Ирина с детьми в гостях у свекрови занимается оздоровлением и похудением жительниц Новоярков.
Ирина Анисимова с подругой Мариной.
— Каждый раз приезжала в село и думала, что чего-то здесь не хватает, — говорит Ирина. — И только в этом году поняла, что женщины в Новоярках и не только, ведут малоподвижный образ жизни, большинство имеют лишний вес, борются с ним, но безуспешно. А ведь им можно помочь. Я – нутрициолог и фитнес-тренер со стажем. В больших городах к своему здоровью и внешнему виду люди относятся более трепетно, чем в глубинке нашей страны. А ведь с килограммами уходят многие проблемы, связанные со здоровьем. Добавляешь спорт и похудение идет быстрее и легче. Всего-то для этого надо выделить час-полтора своего времени. Я не люблю слово «диета». Если вы хотите изменить себя, то коррекция питания и физические нагрузки, будь то фитнес, пилатес, бег или обычная ходьба, или даже прыжки на скакалке, должны стать вашим новым образом жизни. Результат не заставит долго ждать. Надо только правильно замотивировать себя и сделать первый шаг и потерпеть недели две, пока организм привыкнет к новому ритму. Без трудностей ничего не бывает.
По словам Ирины, когда в голове возникает желание похудеть, то не надо ставить краткосрочные цели, например, избавиться от килограммов ко дню своего рождения. Цель должна быть более продуманная и объемная – хочу быть всегда здоровой и красивой, нравиться себе и окружающим.
— Я понимаю, что в жизни очень много соблазнов касаемо еды. Но из тех же привычных продуктов можно готовить полезные блюда, — отмечает она. — Котлеты можно не жарить, а запекать или готовить на пару, отдавать предпочтение белому мясу и рыбе. Добавить в рацион больше овощей и долгие углеводы на обед, минимизировать сахар и не объедаться булочками и пирогами. Всегда соблюдать питьевой режим и адекватную порцию принимаемой пищи, выходить из-за стола с легким чувством голода. К этому привыкаешь. Если вы не отказываетесь от перекусов, то пусть это будут не печенье и конфеты, а творог, фрукты, овощи или орехи. Конечно, для лучшего похудения все же необходимо обратиться к специалисту (диетологу, нутрициологу), который сможет вас настроить, скорректировать питание, направить в правильное русло физнагрузок. Иногда человек не может похудеть из-за проблем со здоровьем. Поэтому не пренебрегайте посещением врача-эндокринолога. Начните лепить себя новую уже сейчас, вам это понравится.
Минус 47
Правильное питание и спорт для новой себя выбрала и Мария Гостева. С Марией мы знакомы со студенческой скамьи и пока шла пора занятий и экзаменов, все были с кубиками на животе. Затем замужество, дети, домашний быт… и на кубики наросли валики. Маша интересный, общительный, привлекательный человек и полнота ей была к лицу, но не к душе. Полтора года назад она круто поменяла отношение к своему образу жизни и начала стройнеть, сбросив с себя другого человека весом 47 кг.
— Я хочу красиво одеваться! И это желание меня перебороло больше, чем покушать, — рассказывает Мария. — Я весила 120 килограммов, на сегодняшний день (23 мая) – 73. У меня пятиразовое питание: три основных приема пищи и два перекуса. Я всегда сытая и довольная. Не смотрю голодными глазами на еду и не думаю, как слопать пироги или конфетки. Мясо и рыбу я готовлю либо на пару, либо отвариваю. Минимум сахара, но сладкое в рационе есть, например, 30 граммов зефира, либо горький шоколад – 20 граммов. Фрукты – они все сладкие, арахисовая паста может быть в меню. Ограничения есть, но в то же время я их не замечаю и не живу совсем без вкусного. Поэтому и срывов нет. Самое сложное – это удержание веса. У меня получается. Я буду красивой, довольной, молодой, счастливой и цветущей мамой двоих взрослых сыновей и это «вкуснее», чем неправильная еда в больших количествах.
Мария Гостева с младшим сыном Иваном.
Мария также отмечает, что меню, которым она пользуется, ей составлял диетолог. Оно расписано на два месяца и включает в себя разнообразные блюда. В нем учитывается калорийность, количество белков, жиров и углеводов. Результат от такого рациона есть и немалый.
— Сейчас питаюсь на 1350 калорий, 300 в дефиците. Хочу еще немного сбросить вес. У нас много друзей, которые при встрече зовут покушать и выпить, мол, от одного раза ничего не будет, а ты потом остановиться не можешь. Удержать вес очень сложно. Переступив черту переедания, надо стоять на своем и двигаться к поставленной цели, — утверждает Мария Гостева, — Да и получать комплименты приятно не только от посторонних людей. Я их получаю от детей. Старшему сыну 19, младшему 17 лет, и они гордятся мной, каждый день говорят: «Мама, ты прекрасно выглядишь. Так держать!» От них чувствуется огромная поддержка, поэтому я иду только вперед и вам того же желаю!
Мария Гостева с супругом до похудения.
Ирина СПИРИНА. Фото автора и из личного архива Марии Гостевой.
Война закончилась. Фашисты приняли полную капитуляцию, но сдались не все. Ефрейтор Федор Исаков в составе 133 стрелкового полка праздновал Победу в Берлине. Расписавшись на повергнутом Рейхстаге, он в составе полка ждал отправки домой. Мысли о скором возвращении восстанавливали в памяти самые острые моменты, пережитые в ходе войны. Федор вспомнил конец мая 1942 года, когда после тяжелых ранений в декабре 1941 года его с заключением консилиума докторов Ленинградского военного госпиталя «Эрисмана» признали непригодным к строевой службе и направляли на родину, домой.
Да, давно бы жил привычной, спокойной мирной жизнью. Но тогда Ленинград был в блокаде и по совету командира полка Федор остался в батальоне выздоравливающих. Как рассказывал он сам, оружие держать мог крепко, а стрелять-то он умел. Я лично видел, когда мы с ним ездили на лошади в лес по дрова, у отца ружьё всегда было под рукой, и увидев летящую утку, он успевал не только изготовиться, но и метким выстрелом сбить утку, что та падала прямо в телегу. Но это было когда он вернулся с войны. А в мае 45-го многие были отправлены домой, а кто-то на дальний Восток, там не успокаивались японцы. Федору же досталось налаживать мирную социалистическую жизнь в освобожденном от фашистов Берлине.
Разбалованные нацизмом немцы нуждались в помощи хозяйствования и восстановления покалеченного города. Фашисты, прежде чем сдаться, заминировали многие промышленные и гражданские строения. Много случаев среди наших победивших воинов было отравлений. При работе на железнодорожном тупике наши обнаружили железнодорожную цистерну со спиртом. Конечно, все затарили свои фляжки, соблазн повеселиться вечерком был великим. Набрал и Федор, аж две фляжки. Когда возвратились в место базирования подразделения, обнаружили, что некоторые воины, не удержались от соблазна и приняли по граммульке. Спирт оказался отравленным. Многие отравились. Тут же Федор вылил свой спирт, и в мыслях промелькнули самые памятные моменты ужасной войны. Вспомнились первые дни войны и его боевое крещение. Он был уже не совсем молодым тогда, в октябре 41-го, ему исполнялось 32 года. А 17-го сентября их эшелон выгрузили на станции, недалего от города Пушкин. Выгружались под авиационной бомбежкой и сразу в бой. Фашисты окружали Ленинград и безжалостно уничтожали все преграды на своём пути. Федор получил осколочное ранение в плечо. Сам себя перевязал. Под разрывами снарядов потерял свою полевую сумку, где лежал «смертный» медальон. Погибших было очень много, только через неделю Федор узнал, что его «ошибочно похоронили», и на родину отправили похоронку. «Ваш муж погиб в бою 17 сентября 1941 года похоронен в деревне Антелево Ленинградской области». А в декабре 1941 года, фашисты пошли в атаку на участке линии обороны, где участвовал Федор. Наши сдержали атаку. При разрыве одного из снарядов Федора засыпало землей и его откопали только на третий день с контузией, тяжелыми ранениями и обмороженными пальцами ног. Мало кто надеялся на его выживание, но он выжил, и даже вернулся в строй.
После госпиталя Эрисмана он соглашается с предложением командира полка и отправляется в батальон выздоравливающих. Полугодовое лечение в госпитале многому научило солдата. А веские слова командира о том, что вчера пытались эвакуировать из Ленинграда раненых, из трех самолетов ни один не долетел. Фашисты сбивают. А дома, если долетишь, работать надо, война, а какой пока из тебя работник. Здесь ты как стрелок что-нибудь подстрелишь из дичи, и полк подкормишь. Назначил его главным поваром полевой кухни. И с июня 1942 года Федор был отправлен на Карельский перешеек, на границу с Финляндией. Напряженная служба в дозоре, а по совместительству повар-кок полевой кухни. В Карельской местности водилось достаточно дичи для пополнения скудного воинского пайка.
Вспомнился случай февраля 1943 года, когда ему было поручено уничтожить важного фашистского чина, прибывающего на их участок линии фронта, после удачного выстрела на его точку обрушился шквал минометного огня, смешались земля и небо, но он уцелел. Без ранения не обошлось, но и не без неожиданностей тоже. В течение суток была рвота, кровохаркание. Врачи определили общую контузию с сотрясением головного мозга, ушиб левого плеча, левого бока и срочно отправили в объединенный медицинский санитарный батальон. 12 февраля Федора из санитарного эвакуационного госпиталя № 262 переводят в госпиталь №1173, где он проходил лечение. За этот подвиг перед строем его представили к ордену Красной звезды.
Мысли быстро промелькнули в сознании. Но и служба не стояла на месте. В начале 1946 года он демобилизовался.
Борис ИСАКОВ. Фото из семейного архива. 20 апреля 2022 года.
Владимир Шимин — ровесник Алтайского края. В мае 2022 года ему исполнилось 85 лет. За свою долгую и плодотворную жизнь он, конечно, не построил уникальный элеватор «Мастодонт», как живший в Камне основоположник космонавтики Юрий Кондратюк. Не снимал фильмов, как еще один знаменитый уроженец Камня кинорежиссер Иван Пырьев. Не совершал научных открытий и прорывов в технике, которые бы увековечили его имя в памяти потомков навека. Но Владимир Поликарпович сделал очень много. Настолько много, что окружающим порой дела его казались за гранью возможного. В школьном музее села Лугового у обладателя Ордена Трудового Красного Знамени есть свой отдел, ведь таких людей и сейчас и тогда редко встретить можно было. Но именно они строили по кирпичику наш Алтайский край.
«Да по вашей бумажке развалилось бы все здание! — негодовал Шимин, оказавшись на скамье подсудимых — как комиссия могла сделать заключение так быстро? Мы месяц все обсчитывали, а они приехали, копнули лопатой разок и сразу все определили?».
Комиссия не церемонилась с молодым и смелым директором совхоза. Приехали с проверкой на стройку и сразу нарушения обнаружили — перерасходование денежных средств на строительстве нового кормоцеха. Ведь ему план будущего здания и примерную смету изначально дали, а он решил построить по-своему. С такими разговор короткий — доложить на-чальству о самоуправстве и в суд. А судья был человек грамотный и серьезный, участник Великой Отечественной войны. Во всем разобрался и понял, что прав был директор совхоза. Вышло так, что строительная бригада, как копать начала, сразу плывун обнаружила. Близость грунтовых вод озадачила тогда руководителя. Вызвал он к себе прораба, посидели, покумекали и решили углубиться до самой твердой земли, иначе «поплыло» бы здание в будущем.
Шимина тогда в суде оправдали. А его кормоцех потом другим показывали, как пример качественного строительства.
«Прораб» — такое странное прозвище прилипло к человеку, который к стройке, по сути, отношения не имел. По образованию агроном, он столько всего построил в Луговом, что жители его до сих пор помнят. Две улицы двухквартирных домов, памятник землякам, погибшим в Великой Отечественной войне, огромный гараж на шестьдесят машин, коровник, кормоцех, интернат для ребятишек, выбил для села открытие средней школы. И это не считая основных своих обязанностей. Столько лет прошло, но вспоминая о тех временах, Владимир Поликарпович и сейчас за голову берется. Говорит, вздыхая: «Да это ж ад кромешный был. 1300 человек в подчинении, 2300 голов дойных коров, 10 000 овец. Кормить, поить, содержать, помещения им строить, да еще и планы руководства выполнять…». А он не боялся брать на себя ответственность, зная, что если чуть оступится — под суд пойдет. Порой, как признается, понимал, что серьезная ошибка может и к расстрелу привести. «Я поэтому и побелел раньше времени — говорит — седины у меня вылезли рано, потому что по острию ножа всегда нужно было ходить. Многое изучить и узнать пришлось, ведь в работе все контролировал лично».
Его история — часть нашей общей истории, истории Каменского района и родного региона в целом. И, может быть, тяжелое военное детство и нелегкая жизнь после войны его характер выковали? А, может, такие товарищи, как Николай, повлияли? До сих пор в его альбоме хранится черно-белый снимок, подписанный Колей. Так уж сложилось, что слова те, взятые эпиграфом нашего материала, стали девизом жизни.
1 of 2
КАК ЛОМОНОСОВ ИЗ КОКОРИНО ХОТЕЛ ЗЕМНОЙ ШАР ОБОГНУТЬ
Во время войны выжили благодаря бабушке — она спасла от голода. А отца Владимир никогда не знал и не помнил — его сразу забрали на фронт, как немцы в нашу страну вторглись. В 1943 он погиб на Курской дуге и был похоронен где-то там, далеко на западе вместе со своими братьями. Через многие десятилетия его внук найдет могилку деда, зачерпнет с нее пригоршню земли, чтобы привезти ее своему отцу, уже постаревшему Вове, так рано оставшемуся без папы. Вдовая мать одна тогда на всю семью «пахала», чтобы хоть как-то прокормить троих ребятишек. Шимины были абсолютно безграмотны. А сколько бы я ни пыталась в беседе с Владимиром Поликарповичем найти в его детских воспоминаниях яркое пятно счастья и радости, сделать этого не удалось.
«Нет, Юленька, какая там радость могла быть. Война шла…».
Смутно запомнил он и уже давно исчезнувшую с лица земли малую Родину — село Кокорино. Прямо на берегу Оби располагалось. В 1946 году переехали оттуда в Чайниково. Его тоже больше нет на карте. А тогда населенный пункт двадцать пять дворов насчитывал. Село, кстати, впоследствии вырастило трех директоров совхозов.
Вова начал учиться. Чтобы получить знания, каждый день ребенок из Чайниково в Крутишку пять километров в одну сторону топал. Никто не возил. Хочешь — иди. Не хочешь — оставайся безграмотным. Семь классов в Крутишке закончил и ушел в Киприно до 10 класса учиться. Да, в прямом смысле слова ушел. От дома до школы в один конец двадцать километров прошагать требовалось. Ученикам такой путь ежедневно проделывать тяжело было. Поэтому жили понедельно на квартире. А в пятницу домой до Чайниково «галопом» 20 км. Сызмальства он знал, как плохо неучем жить — взять, например, маму или бабушку. Ничего хорошего. В те времена, чтобы знания получать, нужно было ох какие усилия приложить: пешком наматывать большие расстояния, нужду терпеть, от семьи оторваться. После войны таких «ломоносовых», готовых идти за своим обозом в неизвестность будущего, как первый русский ученый, достаточно много было. А стране, как воздух, необходимы были обученные кадры.
«Я посчитал как-то, — улыбается Владимир Шимин — во время всей своей учебы я столько километров прошел, что еще чуть-чуть и Землю бы обогнул. Шучу, конечно. Радиус планеты порядка 40 000 километров, а я, думаю, 4000 точно нашагал».
После школы парень поехал в Барнаул поступать в институт. Но тут закон подлости сыграл злую шутку — «сгорел» на математике. Во время экзамена неравенство доказать нужно было. И хоть и знал предмет на твердую «пять», как раз болел в то время, именно эту тему пропустил. Пришлось поступать в техникум, выбрал сельхознаправление.
«Вообще, учиться судьба заставила, — говорит, — не от жира же. Знал, что по-другому будущего нормального не будет».
Техникум закончил на одни «пятерки». Потом заочно институт по специальности «агроном».
Словно живые картины, встают перед Владимиром далекие студенческие годы — пожалуй, лучшая пора в жизни любого человека. Вот они вчетвером с товарищами живут на одной квартире. Живут на стипендии в 20 рублей, родители помогать не имеют никакой возможности. Каждый месяц скидываются, один из ребят за общие покупки отвечал. Жили тогда, смеется, общим колхозом, все общее было, выживали сообща на взаимовыручке. Когда денег свести концы с концами не хватало, шли работать. В Барнауле можно было тогда и вагоны, и баржи разгружать, чтобы хоть как-то перебиться, подзаработать. Иногда, когда деньги появлялись, в кино ходили. А ели одну лапшу, варили ее на воде. После окончания техникума он к ней лет десять притронуться не мог.
А вот еще одна картина. Владимир Шимин занимает второе место по бегу на дистанцию 800 метров в краевом соревновании среди техникумов. По лыжным гонкам II разряд, занятия боксом.
После учебы началась его карьера в совхозах. Первым был рыбинский. Устроился туда агрономом. Через год в Корнилово ушел главным агрономом. Там проработал 9 лет. В 1970 году горком партии направил Шимина директором совхоза в Плотниковский сельсовет. Там он себя и реализовал полностью.
Владимир Шимин на открытии памятника воинам, погибшим в Великой Отечественной войне.
Как же давно это было, а слезы по сей день душат, когда вспоминает об одном из своих строительных детищ — памятнике воинам, жителям села Лугового, павшим на полях сражений в годы Великой Отечественной. 600 сельчан погибло, защищая Родину. И Владимир Шимин решил инициативу проявить — памятник сделать, высечь их имена на камне, чтобы потомки не забывали. Тут-то и началось.
С ЧЕЛОБИТНОЙ К БОГУ
«Это было через 25 или 30 лет после Победы над фашисткой Германией, я сейчас что-то запамятовал с датами, — рассказывает бывший директор — руководство тогда денег не выделило, но сказало памятник построить. Собрать с людей деньги и построить. Ну это смех! Это стыдобища! Пришел бы я к тебе с просьбой: дай пять рублей на памятник, а у тебя отец в этой войне погиб…
Собрались мы тогда с главным бухгалтером совхоза, он фронтовиком был. Посидели вместе, поплакали. Я ему и говорю: «Дмитрий Андреевич, давайте я все на себя возьму. С оборотных средств совхоза «выдерну», а потом все вложим, компенсируем». Больше двадцати тысяч рублей ушло на создание памятного места. Открыли торжественно. А на меня жалобы начались, что эти деньги из совхоза взял. Помню, тогда управляющий банком сказал: правильно ты сделал, я за тебя, если что, выступлю. Не наказали в тот кон».
А потом домами занялся. Как в Луговое заезжаешь, две улицы сплошь застроил.
«Я вам по секрету скажу: в то время по 20 000 рублей в год выделяли нам на строительство жилья, — рассказывает Владимир Поликарпович, — тогда как постройка одного дома обходилась в 25 000 рублей. Смешно же. И делать что-то надо. Если деньги выделенные не освоишь, их заберут, и в следующем году урежут финансирование на такую же сумму. Ну, мы с начальником треста и решили тогда эти 20 тысяч на пять домов разделить и заложить на эту сумму фундаменты. Создали строительную бригаду, выделили ей технику с краном. А больше денег нет же, что делать? Снова я рискнул взять с оборотных средств совхоза, в конце года вернул. В горком партии доложили, что в Луговом дома каким-то чудесным образом строятся. Вызвало меня руководство: мол, как так, денег же нет. На что строишь? Я объяснил все, и так как совхоз не страдал от нашего строительства, меня снова не тронули».
Приходил к нему и директор местной школы восьмилетки. Ребятишки из Лугового, Обского, Калиновки, Плотникова, как ее заканчивали, в Рыбное вынуждены были переводиться учиться. Необходимость в школе была. Но согласовать такой вопрос необходимо было на высшем уровне — к самому «богу» ехать, к секретарю крайкома партии в Барнаул, стучаться в кабинеты.
«Взяли мы тогда бумажку с председателем сельсовета и составили слезное письмо, — с улыбкой вспоминает собеседник, — а сочинять я умел хорошо. Приехал в крайком к Александру Васильевичу Георгиеву. Зашел в кабинет и говорю: «Я к вам с челобитной». Почитал он. Вызвал к себе заврайоно и давай материть при мне: ты когда уже родишь? Когда в Луговом школу среднюю откроют?». Вот так и добились своего. Осенью 1971 года заработала у нас полноценная школа. Детей столько было, что в параллельных классах по двадцать человек училось. Кстати, в одном из первых выпусков был у нас Ваня Лоор, ныне депутат Государственной Думы. Он даже когда уехал из родного села, никогда не забывал про него, часто приезжал, встречи организовывал, помогал.
Вообще, наша школа всегда на хорошем счету была».
Владимир Шимин 9 лет возглавлял совхоз Плотниковского сельсовета.
Забегая вперед, скажем, что за годы работы инициировал Шимин в Луговом строительство интерната. Но когда ушел и времена сменились, ни один ребенок так и не успел пожить в новом здании. Все по кирпичику разобрали. Еще каждый год плотину в селе срывало. Запруда тогда хорошая посреди населенного пункта была. Шимин там трубу двухметрового диаметра проложил, чтобы от подтопления избавиться и воду пропустить. Он ушел, и труба куда-то «ушла». За это все душа до сих пор очень болит. Он-то знает, сколько сил и нервов нужно потратить, чтобы что-нибудь построить, создать. А разрушить много ума не надо.
Объездил всю страну по делам службы и агрономии. Набирался опыта. Видел примеры того, что в родном совхозе можно сделать и не медлил, не откладывал. Приезжал из командировки внедрял, делал. Жалеет, что сельский клуб не успел построить. До сих пор жалеет.
ГАРАЖ? РАССТРЕЛ?
А вот еще одна живая картина из прошлого.
Каждый день брал железную кувалду и бил по свежесваренным металлическим конструкциям возводимого огромного гаража на шестьдесят машин. Если бы хоть одна деталь отлетела после мощного удара, заставил бы сварщика переделывать заново. Только одна ничтожная строительная ошибка и стометровый потолок кого-нибудь мог потом придавить, убить. А директора совхоза под расстрел. Тогда строго спрашивали за просчеты. Перед возведением столь сложного объекта ездил в Новосибирск к военным, в «Трансмаш» консультироваться, советовался с умными людьми. Сто метров в длину, двадцать один метр в ширину. Объект был впечатляющим своими размерами. Да и сварщик-то толковый попался. Сколько ни колотил кувалдой его работу директор совхоза, бесполезно — делал все на совесть.
Владимир Шимин знал всегда, хочешь дело начать делать, ничего и никого не жди. Под лежачий камень вода не затечет. Каждый год насчет древесины для строительства договаривался. Уезжал в Мереть Новосибирской области на дня три-четыре к мужикам. С ними жил, общался. В итоге, лес получал. А контроль с крайкома жесткий был. Каждый месяц, каждый год приезжала комиссия проверить, не украл ли деньги, не захапал ли себе что-нибудь.
«Обидно было, когда узнал, что тот гараж разобрали, хороший был, — вздыхает он, — а ведь там сто тонн металла было профильного…
Я же, вообще, не строитель. Я — агроном. Но строительную часть в институте нам преподавали от и до. Да и нормальный руководитель должен вникать во все. Случайные люди по блату на руководящие должности в любой сфере не должны попадать. Это путь к развалу.
Помню, как ночью мауэрлаты на том самом гараже пересчитывал (прим. ред. мауэрлат — элемент кровельной системы здания ) и обнаружил, что прораб решил обмануть. Лишнего в смете приписал. Пришел утром на работу, вызвал ответственного, отчитал за то, что не проконтролировал. Лишнее вычеркнули.
Владимир Шимин первый слева.
Я не хвалюсь, но мозг почему-то у меня всегда работает, переживает за все. Порой когда еще учился, не мог задачу трудную решить. Спать ложусь и во сне ее решаю. Проснусь, а ответ готовый уже. Любил математику сильно. Она и пригодилась в жизни».
УБРАЛИ, ПОТОМУ ЧТО ЛИШНЕЕ ГОВОРИЛ
Прямой был, неопытный. Совсем не изворотливый и врать совершенно не умел. Поэтому, говорит, и убрали его из совхоза. Доумиться, ляпнуть Евгению Парфенову, первому секретарю Каменского горкома КПСС, что звание Героя Социалистического Труда за «рыбу» получил. А еще как-то парткома Прасолова по дороге из Барнаула «заткнул», когда хвалиться своими заслугами начал. «Ты и кола не забил за жизнь, а все хвалишься», — напрямую выпалил. Не за поступки, а за прямой нрав вызвал его Парфенов на ковер со словами: «Ты не похож на директора. Мы тебя от должности освобождаем».
Покинул Владимир Шимин свое детище, совхоз, куда душу всю вложил. В Камне дали квартиру и должность начальника сельхозхимии. А он до сих пор считает, что люди хамелеонами быть не должны. В человеке самым главным качеством считает верность, чтобы душой чувствовать, что на человека положиться можно, что не подведет тебя в трудную минуту. Еще думает, что чувство справедливости в каждом должно быть. Оно поможет в нужный момент правильное решение найти. Сильно жалеет, что многое из его трудов под занавес советской эпохи разорили, разобрали, растащили. В голове его не укладываются многие вещи до сих пор.
«Каждый мой поступок всевозможные комиссии контролировали. За малейшую провинность — под суд, — сетует наш герой, — а Горбачев и Ельцин развалили целую страну. Сколько заводов и фабрик закрылось. Сколько было утрачено и разворовано. Почему их не судили? А потом молодежь из сел вся разъехалась, домов пустых много стало. Мною построенные в Луговом тоже поразбирали… Но как агроном в Алтайском крае я положительное сейчас вижу. Земля опять востребована стала. Да и урожайность поднялась. Это же очень хорошо. Я признаю, что в свое время мы варварски земледелие вели. Севообороты не соблюдались. Сеяли в одну и ту же почву, опустошая ее. Много трат из-за этого было. А ведь на парах урожай всегда в два раза выше и влажность лучше удерживается.
А вообще, нам в нашей стране все нравилось. Потому что мы знали цену всему: цену жизни, цену Победы, цену настоящего хлеба из пшеницы. Только вот и жизнь-то вся почти прошла».
А ЧТО ПОСЛЕ СЕБЯ ОСТАВИШЬ ТЫ?
Каждое лето Владимир Поликарпович выходит на свой маленький кусочек огорода под окнами. Как истинный агроном, все высаживает по технологии. Знает, чем подкормить растение, как от вредителей избавить. Друзья и знакомые постоянно звонят, совета спрашивают. А сам пенсионер со скромного участка ежегодно хороший урожай собирает — только по четыре ведра лука, по 10 ведер морковки. Хватает на зиму с лихвой.
Иногда, конечно, мелькают в голове картины прожитой жизни — от каких-то из них заплакать хочется, от каких-то радость и гордость берет. Тяжело было? Да. Стыдно ли за прожитую жизнь? Нет. Если признаться, то и мы с гордостью за героя рассказали эту маленькую историю большого человека.
Юлия РАССКАЗОВА. Фото автора и из архива Владимира Шимина.
Уважаемые потребители эл. энергии, Каменские МЭС АО «СК Алтайкрайэнерго» приносят Вам свои извинения за причиненные неудобства, связанные с периодическими отключениями эл. энергии в связи с ремонтными работами.
Уважаемые потребители эл. энергии, Каменские МЭС АО «СК Алтайкрайэнерго» приносят Вам свои извинения за причиненные неудобства, связанные с периодическими отключениями эл. энергии в связи с ремонтными работами.
01.06.2022 г. с 08-30 до 12-00
г Камень-на-Оби, пер Коммунальный, д. 30; 32; 33; 34; 35; 36; 37; 38; 39; 40; 41; 45
г Камень-на-Оби, ул Колесникова, д. 73
г Камень-на-Оби, ул Комсомольская, д. 28; 30; 32; 34;36; 37; 38; 39; 40; 42; 44; 46
г Камень-на-Оби, улМ.Горького, д. 32; 34; 36; 38; 40; 42; 44; 46; 48; 50; 52; 54; 56; 56б
г Камень-на-Оби, ул Нижегородская, д. 35; 37; 39; 41; 43; 45; 54; 54а; 56; 58; 60; 62; 64; 66
Администрация филиала Каменские МЭС АО «СК Алтайкрайэнерго».
Продолжение. Начало в № 48-51 (2021 г.), № 4-19, 21 (2022 г.).
НОВИНКА
Долгое время не находились люди, жившие в данном поселке и способные что-то рассказать о нем. Потом узнал, что в с. Обском постоянно проживает Лобанова Раиса Александровна, многие годы проработавшая дояркой на ферме в Новинке. Встреча состоялась у нее на квартире, но обстоятельного разговора не получилось. Она мало что помнит, да и состояние здоровья после сильнейшего сердечного приступа, от которого она еще не оправилась, не располагало к собеседованию. Но она с гордостью сказала, что ее мать долгое время работала там завфермой.
Зато в Камне нашелся Бороздин Михаил Филиппович, который знает очень много о поселке, где родился, всю жизнь трудился, пройдя путь от рядового колхозника до бухгалтера Обского отделения.
Очень общительный, остроумный собеседник. Учиться ему много не довелось, нужда прижимала. Да и школа в поселке была только начальная. Трудно было многодетной семье отправлять детей в Гонохово, где имелась семилетка. Пришлось мальчишкой работать на разных работах. Когда потребовался бригадный учетчик, то Михаилу Филипповичу, как имеющему хоть какую-то грамоту, поручили это незнакомое дело. Старался парень изо всех сил. Так он стал помощником счетовода, затем счетоводом и, наконец, бухгалтером Обского отделения Плотниковского совхоза, куда влилась артель «Красная новь».
Воевал на фронтах Великой Отечественной войны, дважды был тяжело ранен. Первый раз навылет в грудь, второй раз в ноги и по инвалидности вернулся в родную деревню, к прежней работе. Сейчас живет с дочерью вдвоем. Получает военную пенсию.
Память у него свежа: помнит всех руководителей не только по фамилиям, но и кто за кем следовал.
Первым он назвал А. В. Малахова, который в 1935 году получал Устав артели. Еще до войны его сменил Шушаков Петр Никитич. В войну колхозом руководили Годунов Савелий Абрамович, затем Забелкин Дмитрий Федорович, Неделин Степан Петрович, Мананников Афанасий Михайлович. Последним председателем с 1946 по 1950 годы был Полехов Петр Семенович. Все они были местными жителями. Люди добросовестные и честные.
Старое здание 8-летней школы в Гонохово.
Сегодня на месте когда-то веселого поселка стоит мертвая тишина. Поля осиротели. На красивейших лугах уныло шелестят камыш да некошеные травы. Грустные стоят березовые колки.
КРАСНЫЙ КАМЕНЬ
Каменский район — один из обширнейших в крае. Он богат и разнообразен природой. Каждый его закуток прекрасен по-своему и этими особенностями привлекателен для живущих на земле. В этом легко убедиться, достаточно только перебраться через матушку Обь, как окажешься совершенно в другом мире.
Крутой, обрывистый правый берег, уходящий в поля, украшенные чудными лесами. На левой стороне — это бескрайние пойменные земли с множеством проток, озер и болот, поросших буйными травами и мелким кустарником. Пока тут хозяй-ствуют пернатые да звери; с весны и до осени не умолкают птичьи хороводы. Не счесть, сколько птицы слетается сюда, всякой разной: и мелкие пташки, и утки, и гуси, и журавли.
Вольготно чувствуют себя здесь разные звери. Бродят злые волки, резвятся косоглазые зайчишки, сестрички-лисички да стройные, как балерины, козочки. Как воеводы, по-хозяйски, дозором осматривают свои владения могучие лесные богатыри лоси. Сохатый может забрести сюда издалека, запросто перемахнув через Обь. О рыбе и говорить не приходится. Опытному рыбаку она до-ступна зимой и летом. И не какая попало, а крупная, да белая и красная: щука, судак, налим, кострючок. Места здесь грибные и ягодные. Причем такой ягоды в степи не сыскать: растут знаменитые облепиха, дикая смородина и другие.
Классный час «15 республик советских», 4 класс, 1978 год. Республики представляют: Юрий Балыкин — Грузия, Владимир Синдеев — Латвия, Надежда Абрядина — Литва. С. Гонохово.
Но главное — сенокосы и пастбище. Все луга поделены между хозяйствами района. В период сенокоса здесь раньше кипела дружная работа.
Эти природные богатства как медом манили к себе людей. И не случайно здесь появились первые старинные крупные поселения: Мыски, Гонохово, Обское, Плотниково. Гораздо позже и поближе к городу выбрал свое место жительства и поселок Красный камень: одно из самых поздних, но уже исчезнувших поселений.
Основан в 1901 году у озера Широкого, близ села Мыски. Долгое время здесь была Конаринская заимка. Жили два брата, Федор и Константин по отчеству Канаичи и Сундеевы по фамилии. А к середине 20-ых годов за счет переселенцев из г. Камень-на-Оби образовался поселок Красный камень. Потом сюда переезжали из Мысков, Гонохова, даже Филипповского. Место его расположения не идет ни в какое сравнение с зареченскими поселениями. Обширная пойма реки Оби на первый взгляд красоты особой не представляет. Сколько хватает глаз — до самого горизонта — однообразные до удручения просторы. Редко где увидишь березовые колки. Пытались сажать березовые лесополосы, но они плохо прижились. Пустырем выглядел и поселок.
День юного героя-антифашиста. Защита плаката. От 6 класса выступает Галя Гилева. 1979 год. С. Гонохово.
И. МЕЙКШАН. Фото из личного архива С. П. МАТУШКИНА. Продолжение следует.
В минувшие выходные в Каменской спортшколе проходили соревнования по греко-римской борьбе, приуроченные ко Дню защиты детей и посвященные памяти А.Н. Шуранова.
В турнире приняли участие восемь команд из Камня-на-Оби, Барнаула, Новоалтайска, Бийска, села Топчихи, Бердска, Искитима. 11 спортсменов, воспитанников отделения греко-римской борьбы Каменской спортшколы, завоевали медали разной пробы.
Подробнее о том, как проходил турнир, а также имена победителей и призеров читайте в ближайшем номере газеты «Каменские известия» и на сайте.
Каменский районный краеведческий музей присоединился к Всероссийской акции «Ночь музеев». Мероприятие посетили более двухсот жителей Камня-на-Оби.
Акция «Ночь музеев» – это одно из самых значимых событий в жизни культурного учреждения. К этому дню готовятся заранее и стараются порадовать гостей старинными предметами, которые долгое время не экспонировались в залах. Этот год для сотрудников стал особенно волнительным – каменскому музею исполнилось 105 лет.
День рождения учреждение отмечало чуть раньше, а вот о истории создания было решено рассказать участникам «Ночи музеев» 21 мая и честь сделать это выпала Мадине Ивановой, младшему научному сотруднику. Она поведала гостям о том, что наш музей был основан в 1917 году и «первыми кирпичиками» для его создания послужили находки ископаемых животных в Каменском уезде. Они были обнаружены в районе АллакскойСуевы в 10 км от Камня, в воде, после обмеления реки. В числе находок были кости и клок шерсти мамонта. С этих первых экспонатов, которые до сих пор хранятся и участвуют в постоянных выставках, и началась история. Гостям «ночи» не только показали данные предметы на слайдах, но и предложили посмотреть на них воочию. Также Мадина Иванова рассказала детям и взрослым о том, как музей в начале своего пути вел кочевой образ жизни и несколько раз переезжал с одного места на другое, говорила о исторических находках в районе Камня-на-Оби и пополнении музейного фонда, в котором в настоящее время хранится более двадцати пяти тысяч экспонатов.
В музее для посещения были открыты все пять экспозиционных разделов, а именно: отдел природы, отдел истории с 1954 года до сегодняшних дней, дореволюционный отдел, отдел истории с 1917 по 1945 года и выставочный зал. В последнем расположили сцену и зрительские места. Здесь для гостей выступали юные артисты театральной студии «Воздух» под руководством Любови Дружной. Ребята читали произведения Роберта Рождественского и стихи о Великой Отечественной войне. Их выступление было проникновенным, и многие гости мероприятия отметили, что в наше время не перевелись еще молодые люди, которые умеют красиво и душевно читать стихи.
Однако не все были готовы наслаждаться художественным словом, так как в этом же зале была организована фотозона «Уголок русского быта» с подобранными для нее экспонатами конца XIX – начала XX веков. Пузатый самовар, самотканые дорожки, потертый временем стол и белая расшитая скатерть, деревянные ложки и емкости под мед, а также связка баранок и каравай. Кроме того, тем, кто захочет запечатлеть себя в этом уголке, предлагали накинуть на плечи платок и тем самым полностью погрузиться в историю прошлых лет. В выставочном зале проходили и все мастер-классы, а их в этом году на «Ночи музеев» было много и за рукоделие брались не только дети.
Так, на мастер-классе по изготовлению «Чердачной игрушки» мастерица Елена Букреева учила посетителей работать не только с готовыми нераскрашенными заготовками котов и слонов, но и шить их самостоятельно, используя шаблоны, карандаши и нитки с иголками. Дети рисовали, а родители шили. Это занятие увлекло и мужскую половину участников музейной ночи. На плетение браслетов из атласных лент была очередь из девчонок. Они выбирали самые яркие ленты и усердно старались выполнять все указания студентов Каменского педагогического колледжа. Также можно было посетить мастер-класс по изготовлению кукол-оберегов и «Цветка Победы». Одни работали под руководством студентов и Ольги Зыкун, преподавателя педколледжа, а другие мастерили цветы из фоамирана и получали консультацию по их изготовлению у Екатерины Грищенко, каменской рукодельницы.
По словам Елены Ширяевой, директора музея, они постарались организовать «ночь» так, чтобы было интересно и детям, и взрослым. В каждом отделе продумывали программу и оформляли фотозону, согласно временному промежутку экспозиционных разделов. Например, в фотозоне «Фотоателье XIX века», присаживая на старинный стульчик, на тебя накидывали белую шаль с длинными кисточками, давали в руки перо, бумагу и предлагали попозировать на фотокамеру прошлого столетия. Можно было перевоплотиться в продавца магазина 60-70-х годов. Посетителям здесь особенно понравились большие консервные банки из-под сельди. Многие с восторгом восприняли данную тематическую зону и устраивали коллективные фотосессии. На выставке «Волшебная нить», где были выставлены экспонаты фондовой коллекции вышивки 1950-1990-х годов, тоже можно было запечатлеться за столом с кружечкой чая. Детям понравился уголок школьника. Ну а в отделе природы можно было сфотографироваться с абсолютно любым понравившимся животным.
На «Ночь музеев» каменцы приходят не только для развлечения, но и для того, чтобы испытать свои знания о истории в различных конкурсах. Так, в этом году для молодежи была подготовлена викторина на тему Великой Отечественной войны, а для более старших посетителей беседа-воспоминание о жизни людей в эпоху СССР «Диалог поколений». По традиции сотрудники музея провели квест-игру «Остров музейных сокровищ» и развлекательную программу «Тайны музейных предметов». За правильные ответы участники получали жетоны, тем, у кого за все мероприятие оказалось их больше всего, дарили небольшие подарки. В каменском музее были представлены выставки каменских художников и мастеров рукоделия. Своим выступлением гостей акции порадовали участники спортивного военного патриотического объединения «Афганец». Они – завсегдатаи музейной ночи.
В течение всего мероприятия студенты педагогического колледжа предлагали детям нанести на лицо аквагрим и желающих украсить себя было немало, даже очередь к мастерам по боди-арту занимали. Многие участники акции «Ночь музеев — 2022» отметили, что данное мероприятие, проведенное в Каменском районном краеведческом музее, было одним из лучших за последние несколько лет.
